여성 방광염 증상 생활습관으로 예방해요

안녕하세요? 건강하고 싶은 디노드입니다^^

오늘 날씨가 미세먼지를 포함해 덥기까지 하던데

일기예보를 보니 내일부터 이번주

내내 비소식이 있더라구요

비가 오고 나면 날씨가 많이 추워지겠죠?

저는 날씨가 추워지면 여름 때 보다

화장실을 더 자주 찾게 되는 것 같아요

그래서 여성 방광염 증상에 대해

궁금증이 있어 알아볼까해요

평소에 커피를 자주 마시는 편인데 겨울이면

소변을 보는 빈도가 많아져서 방광염을

의심해 보았던 적이있었어요

골반 안쪽에 자리잡은 방광은 근육기과으로

소변을 배출하고 저장하는 기능을

담당하고 있다고해요

방광에 세균이 침투해 감염이 생기면 잦은

배뇨감을 느끼고 여러 여성 방광염 증상이

발생하는 원인이 될 수 있다고하니

주의가 필요하겠어요

그럼 본격적으로 여성 방광염 증상에

대해 알아볼까요?

우선 여성 방광염 증상으로 하루에

8번 이상 잦은 배뇨와 갑작스러운

요의감이 대표적이라고 해요

갑작스럽게 요의감이 들어도 참기 어렵다고 느끼거나

소변을 볼 때 통증이 느껴지면

여성 방광염을 의심해 볼 수 있다고 하는데요

소변을 본 후에도 잔뇨감이 느껴진다면 더욱이

여성 방광염 증상이라고 생각해야 한다고 합니다

여성 방광염 증상이 빈번하게 발생하는 원인은 여성의

신체구조 상 항문과 요도, 질 사이의

거리가 짧다는 것이 그 원인 중 하나인데요

항문의 세균들이 요도와 질 쪽으로 쉽게

이동할 수 있기에 여성 방광염 증상이

더욱 발생하기 쉽다고 해요

뿐만아니라 여성의 해당 부위는 따뜻하고

습하기 때문에 세균 번식에 용이한 환경이니

더욱이 감염에 취약할 수 밖에 없다고 합니다

여성 방광염 증상을 겪지 않도록 하는 행동으로

피임약을 지속적으로 복용하는 것을

권장하지 않은다고 하는데요

이유는 호르몬의 불균형으로

방광이 약해질 수 있다는 것이예요

또 너무 달라붙는 바지를 입거나 바디워시 등으로

자극을 받으면 여성 방광염 증상을

유발할 수 있다고 해요

또한 평소 다리를 꼬는 습관이나 소변이 급해도 계속

참는 행동은 방광염을 유발하는 좋지 못한

행동습관이라고 하니 유의하시는 것이 좋겠어요

그렇다면 여성 방광염 증상을 예방할 수 있는

행동들은 무엇이 있을까요?

위에서 여성 방광염 증상을 유발하는 내용들을

언급했으니 그에 반대되는 행동을 함과 동시에 카페인과

탄산음료의 섭취를 줄이고 적당량의 물을

섭취하는 것이 좋다고해요

또, 성생활 전 후의 청결함 유지, 잦은 질세척을 지양하고

배뇨 후 앞에서 뒤로 닦는 등의

습관을 기르는 것이 좋다고 해요

여성 방광염 증상, 예방법, 원인 등을 알아보았는데요

건강한 몸의 시작은 평소의 습관이 제일 중요한 듯 싶어요

아무쪼록 다가오는 겨울, 조금의 질병도

없는 행복하고 건강한 겨울 되시고요

읽어 주셔서 감사드립니다

다음에 또 뵈어요^^

아, 사진은 마따한 사진을 찾을 수 없어서

얼마 전 여행한 쌩뚱맞은 제 개인 사진을 첨부했네요^^